Lyhyesti
Paras b-vitamiini on tarpeeseesi sopiva B-kompleksi tässä neljän ihmiskäyttöön tarkoitetun valmisteen joukossa, sillä aineisto ei sisällä koko markkinan vertailua, testiä tai yksittäistä B12-valmistetta. Ratkaise valinta ilmoitetun B6- ja B12-määrän, vitamiinimuodon ja kapselin tai tabletin mukaan, älä pelkällä vahva-sanalla.
Näin vertailimme
Mukana on 4 eri vaihtoehtoa ja 4 tarjousta 1 kauppiaalta. Vertaamme julkaistuja tuotetietoja, emme omia käyttökokemuksia. Mukana ei ole koko markkinaa. Lähteet ja koko vertailutapa.
Valikoiman rajaus
Lähtöaineistossa oli 5 tarjousta. Näytämme 4 tähän vertailuun soveltuvaa tarjousta.
- Trikem WorkingDog B-vitamiini koiralle: Valmiste on tarkoitettu koirille ja annostus perustuu koiran painoon, joten se ei sovi ihmisen B-vitamiinitarpeeseen.
Hintatiedot tarkistettu 2026-10-10. Tuotekohtainen havaintoaika näkyy tarjouksen yhteydessä.
Mikä sopii sinulle?
-
Super B-vitamiini 60 kaps – Kun tarvitset aktiivisia B-vitamiinimuotoja
B6-vitamiinia kapselissa: 12 mg
14,90 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-10 · toimitus 2,90 €
-
Iconfit B-vitamiini complex (B1 – B12), 90 kpl – Kun haluat vegaanisen perus-B-kompleksin
Valmistemuoto lähteen mukaan: kasviperäistä kapselia
7,80 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-10 · toimitus 2,90 €
Ei yleistä voittajaa – sopivin vaihtoehto riippuu käyttötarkoituksestasi.
Vertaa tärkeimmät erot
| Vaihtoehto | Hinta | Kauppaan |
|---|---|---|
Super B-vitamiini 60 kapsNäytä erot
| Olo-apteekki
14,90 € Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-10 · toimitus 2,90 € | Katso hinta |
Iconfit B-vitamiini complex (B1 – B12), 90 kplNäytä erot
| Olo-apteekki
7,80 € Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-10 · toimitus 2,90 € | Katso hinta |
Befoli B-vitamiini tabl 100 kplNäytä erot
| Olo-apteekki
12,03 € Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-10 · toimitus 2,90 € | Katso hinta |
Puhdistamo Super Complex B-vitamiini 120 kapsNäytä erot
| Olo-apteekki
Tarkista hinta kaupasta | Katso hinta |
Hinnat perustuvat mainostajien ilmoittamiin tietoihin, ei kassatason varmennukseen. Tarkista ajantasainen hinta kaupasta.
Tässä valikoimassa mukana olevat B-kompleksit
Vaihtoehdot artikkelin järjestyksessä. Hintatiedon puuttuminen ei tarkoita ilmaista tuotetta.
Super B-vitamiini 60 kaps
Kun tarvitset aktiivisia B-vitamiinimuotoja
Aikuisille tarkoitettu kapseli, jossa B12- ja B6-määrät on kerrottu auki. Sopii, kun haluat tarkistaa annoksen.
Arvio perustuu tuotetietoihin, ei omaan käyttökokeeseen.
Plussat
- Ilmoittaa B12 50 µg ja B6 12 mg per kapseli, joten annoksen vertaaminen onnistuu.
- Kerrotaan gluteenittomaksi, laktoosittomaksi ja maidottomaksi myyjän tiedoissa.
Huomioi: B6-pitoisuus on 12 mg per kapseli, joten muita B6-lisäravinteita käytettäessä kokonaissaanti kannattaa tarkistaa.
Valitse toinen, jos haluat välttää liivatekapselin tai tarvitset vegaanisen valmisteen.
Tarkista ennen ostoa
- Kapselissa on liivatetta myyjän ainesosatiedon mukaan, joten se ei sovi vegaanille.
-
Olo-apteekki
14,90 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-10 · toimitus 2,90 €
Katso hinta: Olo-apteekki Mainoslinkki
- Valmistemuoto: kapseli
- Pakkauksen kappalemäärä: 60 kpl
Kaikki tekniset tiedot
- Käyttöohje
- 1 kapseli päivässä
- Vitamiinisisältö lähteen mukaan
- Bioteekin Super B-vitamiini sisältää vahvat pitoisuudet kaikkia B-vitamiineja
- B12-vitamiinia kapselissa
- 50 µg
- B6-vitamiinia kapselissa
- 12 mg
- Ilmoitetut vitamiinimuodot ja määrät
- josta pyridoksaali-5’-fosfaattia 2,4 mg, B12-vitamiinia 50 µg 2000 %*, josta metyylikobalamiinia 10 µg
- Käyttörajoitus
- Tuote on tarkoitettu aikuisille.
- Annostusvaroitus
- Annostusta ei saa ylittää.
- Muita ilmoitettuja aineita
- Para-aminobentsoe-happoa (PABA) 20 mg, Koliinia 50 mg, Inositolia 50 mg
- Ainesosissa ilmoitettu kapselimateriaali
- liivate
- Ruokavaliosopivuus lähteen mukaan
- Gluteeniton, laktoositon ja maidoton.
Iconfit B-vitamiini complex (B1 – B12), 90 kpl
Kun haluat vegaanisen perus-B-kompleksin
Kasviperäinen kapseli, jossa on B1–B12-ryhmä. Sopii, kun kapselin kasviperäisyys ratkaisee.
Arvio perustuu tuotetietoihin, ei omaan käyttökokeeseen.
Plussat
- Kasvikapseli pullulaanista, kun haluat välttää liivatekapselin.
- B12-muodoksi nimetään syanokobalamiini, joten muodon tarkistus onnistuu.
Huomioi: Päiväannoksen tarkkoja B6- ja B12-määriä ei ole ilmoitettu, ja B12 on syanokobalamiinia eikä aktiivista muotoa.
Valitse toinen, jos haluat tiedettyä korkeaa B12-annosta tai aktiivisia vitamiinimuotoja, sillä annostiedot puuttuvat lähteestä.
Lähin vaihtoehto: Super B-vitamiini 60 kaps — Jos aktiiviset muodot tai ilmoitettu 50 µg B12-annos ovat ratkaisevia, Bioteekin valmiste kertoo muodot ja määrät auki.
-
Olo-apteekki
7,80 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-10 · toimitus 2,90 €
Katso hinta: Olo-apteekki Mainoslinkki
- Valmistemuoto lähteen mukaan: kasviperäistä kapselia
- Pakkauksen kappalemäärä: 90 kpl
Kaikki tekniset tiedot
- Valmistetyyppi
- Iconfit B-vitamiini Complex. Ravintolisä.
- B12-vitamiinin muoto
- syanokobalamiini
- Ainesosaluettelo
- Riisijauho, B vitamiini kompleksi (B3 (nikotiiniamidi), B5 (D-kalsiumpantotenaatti), B6 (pyridoksiinihydrokloridi), B1 (tiamiinimononitraatti), B2 (riboflaviini), B12 (syanokobalamiini), B9 (pteroyylimonoglutamiinihappo), B7 (D-biotiini), kasvikapseli (pullulaani).
- Myyjän vaikutusväite, ei testitulos
- B3-, B5-, B6-, B12-vitamiinit sekä muut keskeiset vitamiinit edistävät energiantuotantoa, auttavat vähentämään väsymystä ja tukevat tasapainoista mielialaa.
- Annostusvaroitus
- Päivittäistä annossuositusta ei tule ylittää.
- Ruokavaliota koskeva varoitus
- Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
Befoli B-vitamiini tabl 100 kpl
Veden kanssa nieltävä tabletti, jossa B6 25 mg ja B12 10 µg. Avoin kysymys on B12-luokituksen ja sisällön ristiriita.
Arvio perustuu tuotetietoihin, ei omaan käyttökokeeseen.
Plussat
- Ilmoittaa tabletin B6- ja B12-määrät, joten vahvuuden vertaaminen onnistuu.
Tarkista ennen ostoa
- Myyjä väittää pitkävaikutteisuutta, mutta aineistossa ei ole testiä vaikutuksesta.
-
Olo-apteekki
12,03 €
Sis. ALV · tarkistettu 2026-10-10 · toimitus 2,90 €
Katso hinta: Olo-apteekki Mainoslinkki
- Valmistemuoto: tabletti
- Pakkauksen kappalemäärä: 100 kpl
Kaikki tekniset tiedot
- Käyttöohje
- Aikuisille 1 tabletti päivässä niellään veden kanssa.
- Vitamiinisisältö lähteen mukaan
- BEFOLI-valmiste sisältää kaikkia tärkeitä B-vitamiineja vahvoina pitoisuuksina.
- B12-vitamiinia tabletissa
- 10 µg
- B6-vitamiinia tabletissa
- 25 mg
- B12-vitamiinin muoto ainesosaluettelossa
- syanokobalamiini
- Myyjän väite vapautumisesta, ei testitulos
- Lisäksi se on pitkävaikutteinen eli tabletista vapautuu suolistossa B-vitamiineja tasaisesti koko päivän ajan elimistön tarpeisiin.
- Säilytysvaroitus
- Ei lasten ulottuville.
- Annostusvaroitus
- Suositeltua annostusta ei saa ylittää.
- Tuotesyötteen luokitus
- Vitamin B12
Puhdistamo Super Complex B-vitamiini 120 kaps
Myyjän mukaan vegaaninen kapseli, B12-muoto metyylikobalamiinia. Avoin kysymys on B12-luokituksen suhde B-kompleksisisältöön.
Arvio perustuu tuotetietoihin, ei omaan käyttökokeeseen.
Plussat
- Nimeää B12-muodoksi metyylikobalamiinin ja ilmoittaa B12 350 µg per kapseli.
Tarkista ennen ostoa
- Suuri B12-määrä ei todista parempaa vaikutusta; imeytymisväite on myyjän väite.
-
Olo-apteekki
Tarkista hinta kaupasta
Katso hinta: Olo-apteekki Mainoslinkki
- Valmistemuoto: kapseli
- Pakkauksen kappalemäärä: 120 kpl
Kaikki tekniset tiedot
- Käyttöohje
- 1 kapseli päivässä
- Vitamiinisisältö lähteen mukaan
- Se sisältää kaikki kahdeksan B-vitamiinin muotoa samassa kapselissa!
- B12-vitamiinia kapselissa
- 350 µg
- B6-vitamiinia kapselissa
- 10 mg
- Myyjän väite vitamiinimuodoista ja imeytymisestä
- tehokkaasti imeytyviä, aktiivisia B-vitamiinin muotoja
- B12-vitamiinin muoto
- metyylikobalamiini
- Ruokavaliosopivuus lähteen mukaan
- Vegaaninen tuote.
- Säilytysvaroitus
- Säilytettävä lasten ulottumattomissa.
- Annostusvaroitus
- Päivittäistä annossuositusta ei tule ylittää.
- Tuotesyötteen luokitus
- Vitamin B12
Alla ovat neljä ihmiskäyttöön tarkoitettua B-vitamiinivalmistetta, joita vertailu koskee. Koiralle tarkoitettu valmiste ei ole mukana vertailussa.
Paras b-vitamiini valitaan B-kompleksin ja B12-tarpeen mukaan
B-kompleksi eli useita B-vitamiineja sisältävä valmiste sopii, kun haluat täydentää koko B-ryhmää etkä yhtä vitamiinia. Tässä joukossa kaikki neljä kuvataan useita B-vitamiineja sisältäviksi, joten pelkkä B12 ei ole tässä valikoimassa omaa vaihtoehtoa.
- B-complex vitamiini käytännössä: tarkista sisältääkö valmiste B1–B12-vitamiinit ja mikä on päiväannos, esimerkiksi 1 kapseli tai tabletti päivässä.
- Vahva b-vitamiini tarkoittaa tässä myyjän sanaa suurista pitoisuuksista: vertaa ilmoitettuja määriä, kuten B6 10–25 mg ja B12 10–350 µg, ennen kuin valitset vahvan.
- B-vitamiini vesiliukoinen tarkoittaa, että vitamiinit liukenevat veteen; se ei poista liikasaannin huolta, joten noudata annosohjetta ja laske muista lisistä tuleva B6 yhteen.
- B-vitamiinin hyödyt liittyvät lähteissä energia-aineenvaihduntaan ja hermoston normaaliin toimintaan, mutta myyjän vaikutuslause ei todista eroa valmisteiden välillä.
Mistä saa B-vitamiinia ja milloin lisä on tarpeen?
Monipuolinen ruokavalio riittää taustalähteen mukaan useimmille, ja B-vitamiineja saadaan esimerkiksi lihasta, kalasta, maidosta, täysjyvästä, kasviksista ja pähkinöistä. Lisä tulee kyseeseen vain, jos ruokavalio ei kata tarvetta tai tarve on kasvanut.
Suomen saantisuosituksia ei ole tässä aineistossa, joten älä käytä Australian lukuja Suomen ohjeena. Keskustele puutoksen epäily, raskaus, imetys, vegaani- tai kasvisruokavalio ja lääkitys terveydenhuollossa ennen vahvan päivittäisen valmisteen valintaa.
B-vitamiini haittavaikutukset, yliannostus ja tarkistuslista
B-vitamiinilisän haittavaikutusten ja liikasaannin kannalta tärkein tarkistus on B6:n kokonaismäärä kaikista lisistä sekä annosohjeen noudattaminen. Kaikki tuotesivut kehottavat olemaan ylittämättä päiväannosta.
- Tarkista B6 määrä per tabletti tai kapseli ja laske yhteen muiden käyttämiesi lisien kanssa.
- Tarkista B12 määrä ja muoto pakkaustiedoista, jos B12 on sinulle tärkein syy valintaan.
- Tarkista kapselin materiaali ja ruokavaliosopivuus, kuten vegaani, gluteeniton, laktoositon tai maidoton.
- Älä tee B-vitamiinipäätöstä kokemuksia-otsikoiden perusteella, sillä tässä aineistossa ei ole tuotteisiin sidottuja käyttäjäkokemuksia tai riippumattomia testejä.
Rajat: kokemukset, testit ja luokitukset
Aineistossa ei ole kuluttajien käyttökokemuksia näistä valmisteista eikä riippumatonta vertailutestiä, joten julkaistut tuotetiedot eivät ole omakohtainen testi. Myyjän sanat aktiivisista muodoista, imeytyvyydestä, mielialasta ja pitkävaikutteisuudesta ovat myyjän väitteitä.
Koiralle tarkoitettu B-vitamiinineste ei kuulu ihmisten vertailuun, eikä sitä pidä käyttää ihmisen lisänä. Kahden valmisteen tuotesyötteen B12-luokitus on ristiriidassa useita B-vitamiineja kuvaavan sisällön kanssa, joten luokitus jää avoimeksi.
Usein kysyttyä
Mikä on hyvä B12-vitamiinivalmiste?
Tässä joukossa ei ole yksittäistä ihmisille tarkoitettua B12-valmistetta, joten B12-tarpeessa vertaa B-kompleksien ilmoitettua B12-määrää ja muotoa pakkaustiedoista.
Milloin B-kompleksi on järkevämpi kuin pelkkä B12?
Kun tarkoitus on täydentää useita B-vitamiineja kerralla; jos vain B12 on tarpeen, yksittäinen B12 voi riittää, mutta sitä ei ole tässä aineistossa.
Voiko B-vitamiinia saada liikaa?
Kyllä, erityisesti päällekkäisistä lisistä; siksi päiväannosta ei pidä ylittää ja B6:n kokonaismäärä kannattaa tarkistaa.
Mistä saa B-vitamiinia ruoasta?
Esimerkiksi lihasta, kalasta, maidosta, täysjyväviljasta, kasviksista ja pähkinöistä; monipuolinen ruokavalio riittää taustalähteen mukaan useimmille.
Lasketut tunnusluvut
| Vaihtoehto | Kappalehinta |
|---|---|
| Super B-vitamiini 60 kaps | 0,25 €/kpl |
| Iconfit B-vitamiini complex (B1 – B12), 90 kpl | 0,09 €/kpl |
Super B-vitamiini 60 kaps · Kappalehinta: 0,25 €/kpl. hinta / pakkauksen kappalemäärä · lähtöarvot: Pakkauksen kappalemäärä: 60 kpl · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-10
Iconfit B-vitamiini complex (B1 – B12), 90 kpl · Kappalehinta: 0,09 €/kpl. hinta / pakkauksen kappalemäärä · lähtöarvot: Pakkauksen kappalemäärä: 90 kpl · oletukset: Havaittu myyntihinta; toimituskulut eivät sisälly yksikköhintaan. · havainto 2026-10-10
Sanasto
Nettotilavuus
Pakkauksessa olevan tuotteen määrä ilman pakkausta.
Yksikköhinta edellyttää tietoa siitä, onko määrä yhden tuotteen vai koko pakkauksen.
Ennen ostopäätöstä
Jos harkitset vahvaa valmistetta, kirjoita ylös nykyiset lisät ja kysy apteekista tai terveydenhuollosta, sopiiko B6- ja B12-määrä juuri sinun tilanteeseesi.
Lähteet ja vertailutapa
Tuotetiedot ja hintahavainnot on koottu 1 kauppiaalta. Emme ole testanneet tuotteita itse. Valikoima rajautuu yllä esitettyihin tarjouksiin eikä kata koko markkinaa. Lopullinen hinta ja saatavuus varmistuvat kaupasta.
- Super B-vitamiini 60 kaps — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-10
- Iconfit B-vitamiini complex (B1 – B12), 90 kpl — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-10
- Befoli B-vitamiini tabl 100 kpl — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-10
- Puhdistamo Super Complex B-vitamiini 120 kaps — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-10
- Trikem WorkingDog B-vitamiini koiralle — tuotetiedotLähde tarkistettu 2026-10-10
- www.healthdirect.gov.auLähde tarkistettu 2026-10-10
Versiohistoria
Ensimmäinen versio laadittu 2026-10-10. Tuotetietojen ja hintojen lähdeajat on ilmoitettu erikseen.
